Qi Yoga Blog

Yin Yoga – für ein noch tieferes Entspannen Nächster Termin des Magic Montag Special:, 21. 01., 20:0 Uhr bis 21:30 Uhr im Sport- und Freizeittreff  in Much Stressabbau ist sicher! Yin Yoga ist eine ganz ruhige, sanfte und doch intensive Yogavariante. Ein anfängergeeignetes Special mit vielen tiefenentspannenden Yogaübungen.    Viele lieben und genießen diese Yogarichtung sehr, bei der es NICHTS zu tun gibt… nur entspannen und loslassen…  Ein „Weiterkommen durch Nichts-Tun“. Die Schwerkraft macht die Arbeit alleine…Loslassen, geschehen lassen – das … Read More

Mehr Energie und Entspannung im Alltag   Mehr Energie und Entspannung im Alltag in nur 4 Stunden?   Ja, denn: „Ein Gramm Praxis ist mehr als eine Tonne Theorie“ (Swami Sivananda) Eine Übung getan ist also wirksamer,

Dienstags – 19:00 bis 20:30 Uhr Mein Yogakurs für Berufstätige und alle, die sich abends gerne etwas Gutes tun möchten! Dies ist ein fortlaufender Yogakurs, ein Einstieg ist jederzeit möglich. Mehr Info unter 02245911718 oder über das Kontaktformular. Ich freue mich auf Einsteiger und Fortgeschrittene – meine Übungen lassen sich einfach auf jede Niveaustufe anpassen. Alles über mein Qi Yoga erfahren Sie HIER. Herzlich Petra. Übrigens: Wer sich für eine Yogareise (1 Woche) interessiert, wird vielleicht HIER fündig!!