Aktuelles

 

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Monday-Special 25.11.2018

Interaktiver Vortrag im Rahmen der Gesundheitstage Much, im Sport- und Freizeittreff

Stressbewältigung durch Achtsamkeit“. 

Angelehnt an die

Mindfulness Based Stress Reduction der Schmerzklinik Jon Kabat Zinns.

Information und Übungen zu Stress- und Schmerz und deren möglicher Bewältigung,

MBSR, Achtsame Aktiv-Übungen, Atembeobachtungen, Achtsames Yoga & Bodyscan

8-Wochen-Kurs: Beginn Frühling 2019. Genauere Informationen folgen.

 

6. Detoxwoche in Much 

Frühling 2019

16. bis 24. März 2019

Praxis Holistic Integra

 

Alleinerziehenden-Wochenende

Fr. 14. bis So. 16. Juni 2019

Fr. 22. bis So. 24. November 2019

in Kooperation mit Erzbistum Köln

 

Monday-Specials

jeweils von 20:15 bis 21:30 Uhr

Friday-Specials

jeweils von 19 bis 20:30 Uhr

weitere Termine folgen

 

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Sie erreichen mich
persönlich unter
Praxis 02245 / 911718

mobil 0172 / 2029 244
oder schreiben Sie mir gerne:
petra.terpe@terpe-coaching.de

Ausführliche Informationen finden Sie in meiner Vita

Leiden verwandeln – Glück ist mir ein Herzensanliegen

QiYoga & Intrinsic Coaching als einzigartige Werdensbegleitung  –  Lebensqualität genießen

 

Holistic Integra | Persönliches Energie Coaching

Nehmen Sie sich mit mir zusammen Zeit, zu sich selbst zu finden! Werden Sie ganz das Selbst, welches Sie bereits sind!

Sie sind hochsensibel, hatten bereits einen Burnout oder wollen dem vorbeugen? Haben eine Ahnung, dass es noch mehr in Ihnen gibt? Wollen einfach ihr Potential entdecken und mehr davon leben!

Als Spezialistin für nachhaltig wirkende, ganzheitliche Therapien, Intrinsic Coaching & langjährige Yogalehrerin begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu Ihren ureigenen Ressourcen, Ihrer ganz persönlichen Stärke und Ausgeglichenheit, Ihrem Abenteuer vom Glücklich-Sein!

Ich finde mit Ihnen Ihre Wege Ihre Lebensbestimmung zu entwickeln und diese in Achtsamkeit zu verfolgen.

Für ein detailliertes und individuelles Angebot stehe ich Ihnen gerne persönlich zur Verfügung. Ein erstes kurzes Vorgespräch ist kostenfrei.

 

Holistic Integra | Yoga & Meditation

Sie möchten achtsame Bewegung in Ihr Leben bringen und die Prinzipien des Yoga kennen lernen? Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – hier ist ein Einstieg jederzeit möglich. Sie haben „Rücken“? In meinen Kursen dürfen Sie alle Übungen auch im Geiste durchführen. Sie werden dennoch eine Wirkung feststellen.

Sie wollen tiefer in Meditation eintauchen? Erleben Sie die verbindende Energie Ihres Atems – Gegenwärtiger Moment – Wunderbarer Moment!

 

YOGAREISENplus | Mindfulness Yoga Retreats

Sie sind am „Gesamtpaket“ Persönlichkeitsentwicklung & Gesundheit interessiert? Kommen Sie eine Woche mit uns nach Mallorca, erleben Sie eine unserer ganzheitlich-nachhaltigen Yogareisen – ein intensives „Zeit für mich“ – Erlebnis unter Gleichgesinnten, mit Yoga & Meditation, gesunder Ernährung, viel Freude, Aktivitäten und immer wieder Zeit für Rückzug, Nachspüren, Besinnung…

Für Ihre ganz persönlichen Anliegen gibt es zubuchbare Module: von persönlichem Energie Coaching, Tuina Behandlung, Thermalbad-Besuchen sowie Yoga-Einzelsessions.

Zusätzliche Gruppenmodule zur vertiefenden Ernährungslehre in 5-Elemente- und Ayurveda-Workshops, kreativem Malen, Pferdeyoga, spezielle Ausflüge zu magischen Plätzen in der Umgebung,…

Ich freue mich auf unsere Begegnung.

Petra Terpe

 

Coaching

In meine Arbeit fließen über 30 Jahre Erfahrung in Einzel- und Gruppenarbeit als Therapeutin, Dozentin und Coach in Prävention, Therapie und Training ein, dazu meine Ausbildung zum NLP-Master und Coach im Bereich Stressbewältigung sowie Burnout-Prävention und -Therapie. Intensive Berufs- und Lebenserfahrung, naturwissenschaftliche und spirituelle Balance im Wirken und Sein.

Yoga

Yoga lebe und praktiziere ich selbst seit 1976: ein Jahr verbrachte ich in Indien, um mich in Yoga und Ayurvedischer Massage weiterzubilden. Seit 2005 bin ich diplomierte Lehrerin für Integralen Yoga im Berufsverband der YogalehrerInnen mit diplomierten Zusatzausbildungen in Hormoneller Yogatherapie, Business-Yoga und Lachyoga.

Körperarbeit

Als ausgebildete Physiotherapeutin bilde ich mich seit 1993 fortlaufend in Taoistischer Chinesischer Medizin mit Schwerpunkt TuinaAnmo weiter, passend dazu absolvierte ich u.a. die Ausbildungen in Neuromuskulärer Schmerztherapie und Cranio Sacral Arbeit.

 

 

 

Ich glaube daran,
dass das größte Geschenk, das ich
von jemandem empfangen kann,
ist,
gesehen, gehört, verstanden
und berührt zu werden.
Das größte Geschenk,
das ich geben kann, ist,
den anderen zu sehen, zu hören,
zu verstehen und zu berühren.

Wenn dies geschieht,
entsteht Kontakt.“

– Virginia Satir –