Neue Wege mit BurnOut

BurnOut

BurnOut & Erschöpfung bestimmen Ihre Tage?

Wie lange kann man 2 mit Luft gefüllte Bälle unter Wasser halten?

Bis man entweder vor Überforderung und Erschöpfung loslässt oder sich vorher entscheidet die Bälle anzuschauen, den Verletzungen, dem Trauma mit Achtsamkeit zu begegnen.

Oft genug stand ich selbst in meinem Leben mit dem Rücken zur Wand, war ausgebrannt und hilflos. Bis ich erkennen durfte, was ich tun kann, um immer wieder vollkommen neu anzufangen und mir endlich zu erlauben mein Leben so zu gestalten, dass es mir Freude macht.

Viele Jahrzehnte habe ich für mich geforscht, gestrahlt, gestrauchelt, wieder aufgestanden, habe mich von Experten unterstützen lassen.

Diese Erfahrungen und Inspirationen gebe ich in meinen Einzelberatungen und Gruppen so gerne weiter.

Sie wollen auch endlich (wieder) Sie selbst Sein? Sich endlich mal wirklich erholen um die Potentiale und Ressourcen Ihres ganz eigenen Lebens zu erkennen und auch irgendwann mit Begeisterung und neugierig Ihren ureigenen authentischen Weg des So-Seins gehen, um dieses, Ihr so kostbares Leben freudig und mit Akzeptanz und mehr Gelassenheit zu leben? Den Weg des Glücks gehen in Achtsamkeit!

Gerne stelle ich Ihnen meine Angebote vor und begleite Sie mit gemeinsamen Entdeckungen von Möglichkeiten zur Integration dessen was ist, hinzu achtsamer Stressbewältigung und Stärkung Ihrer Energieressourcen.

Was ist für Sie individuell hilfreich, um sich Konflikte zuzugestehen, zu erörtern und persönliche Klarheit zu finden und darin Potentiale zu erkennen und persönliches Glück zu entwickeln; z. B. restauratives Yoga, Kontemplation, Meditation, Coachinggespräche zu Change- und Energiemanagement, Physiotherapie, TCM-Tuina- und andere körpertherapeutische Behandlungen, Ernährungsberatung….

Zusammenarbeit mit Kooperationspartnern.
Gerne erstelle ich mit Ihnen zusammen ein individuelles, auf Sie persönlich ausgerichtetes Programm.

Rufen Sie mich gerne an oder schreiben Sie mir, ich melde mich zeitnah bei Ihnen:
Praxis: +19(0)2245 91 17 18
Mobil: +49 (0)172 20 29 244
E-Mail: petra.terpe@t-online.de
Unter dem Menüpunkt „Kontakt“ haben Sie ebenfalls die Möglichkeit, mir zu schreiben.