Auszeit – nur für mich – das Wunder erkennen und Selbst Wunder Sein

Ihr wunder-vollen Frauen! Nach der Osterpause, als wichtigstes Kirchenfest der Kontemplation zum Sieg des ewigen Lebens, ebenso wie in der indischen Mythologie mit dem Mantra Om Asatoma Sat Gamaya. Tamasoma Jyothir Gamaya. Mrithyorma Amritham Gamaya Führe mich von der Unwahrheit zur Wahrheit. Führe mich von der Dunkelheit zum Licht. Führe mich vom Tod zur Unsterblichkeit.   und, da wir nun die mannigfaltigen Geschenke der Frühlingsgöttin Ostara empfangen, beginnt auch ein neuer Zyklus der „Auszeit – nur für mich“. Ganz unter … Read More

Waldbaden – Waldyoga – Shinrin Yoku

Waldbaden – Waldyoga – Shinrin Yoku – das Grüne besuchen Der Wald als Erholungszentrum für alle Sinne führt zu Ausgeglichenheit – Stresshormone werden abgebaut, man kommt wieder zu sich. Ein „Wald(Luft)bad“, ein Shinrin Yoku, ist förderlich für die ganzheitliche Gesundheit, eben auf allen Ebenen! Waldbaden und Baum“kuscheln“ – der Wald, für viele Menschen ein Sehnsuchtsort….unsere Verbindung zur Natur ist in uns und sie ist bei einem bewussten Waldluftbad ganz natürlich abrufbar. Unwillkürliche, doch bewusste Achtsamkeit – auf einem Baumstumpf sitzen, … Read More

Life Balance I Wirtschaft neu denken

Wirtschaft neu denken Alanus Hochschule für Kunst und Gesellschaft 10-Jahresfeier am 19. September 2016   https://www.alanus.edu/studium/fachbereiche-gebiete/wirtschaft/veranstaltungen/veranstaltungen-details/details/10-jahre-wirtschaft-neu-denken.html

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