Achtsamkeit Archive - Seite 3 von 4 - Petra Terpe Holistic Integra

13 Okt 2019

Mucher Mittwochs Meditation

Mucher Mittwochs Meditation – die heilige Pause Präsenz ist Medizin, ist Heilung, ist Hier & Jetzt mit allen Möglichkeiten „Das Wichtigste ist, sich an das Wichtigste zu erinnern“ – Zen Dieses beschreibt den allerersten Schritt in die Meditation: verweilen und sich hinwenden zu: „Was ist mir wirklich wichtig in meinem Leben? Wer will ich Sein“ Namasté zur Mucher Mittwochs Meditation Wir treffen uns jeweils von ca. 19 bis 20:30 Uhr um gemeinsam verschiedene Meditationsformen zu praktizieren. Stille, aktive, geführte – … Read More

8 Okt 2019

Anmeldung MBSR-Kurs

Petra Terpe – Holistic Integra MBSR ● Intrinsic-Mental-Coaching ●TCM ●Yoga ANMELDUNG zur Teilnahme an einer Veranstaltung von Petra Terpe – Holistic Integra Ja, ich nehme teil an der Veranstaltung 8-Wochenkurs MBSR Sommer 2019 mit Petra Terpe Donnerstags 06.06 2019. – 25.07.2019 | 19:00 – 21:30 Uhr | Praxis Holistic Integra Much Name, Vorname:__________________________Geburtsdatum:__________________ Anschrift:__________________________________________________________________ Email:____________________________________________ Telefon:___________________________________________ Sonstiges: (Vorkenntnisse / (Vor-)Erkrankungen / /Medikamente) Energieausgleich für den 8-Wochenkurs: 345,- € wird mit Abgabe der Anmeldung fällig. Ermäßigt: … Read More

21 Apr 2019

Morgenritual – ganz einfach

GUTEN MORGEN – ein tägliches Morgenritual kann ganz einfach und dennoch wohltuend sein. Bevor wir unser kuscheliges Bett, unseren nächtlichen Rückzugsort verlassen, können wir uns dort ganz entspannt aktivierend auf die Möglichkeiten des Tages vorbereiten. Wir können zu unserem täglichen Wohlbefinden die transformatorische Energie im sensiblen Zeitraum zwischen Schlafen und Wachen nutzen. In Achtsamkeit diese Brücke überqueren, unsere Herzensintention verankern um so bewusster den Tag zu gestalten. Je nach Naturell beginnend mit der Imagination oder der Körperübung. Imagination: bewusst und … Read More