Yoga & Meditation

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Sie möchten achtsame Bewegung in Ihr Leben bringen und die Prinzipien des Yoga kennen lernen? Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – hier ist ein Einstieg jederzeit möglich. Sie haben „Rücken“? In meinen Kursen, ebenso wie in den Einzeleinheiten,  ermögliche ich Ihnen, zu erleben, alle Übungen auch im Geiste durchzuführen. Sie werden dennoch eine Wirkung feststellen.

Sie wollen tiefer in Meditation eintauchen? Erleben Sie die verbindende Energie Ihres Atems – Gegenwärtiger Moment – Wunderbarer Moment!