MBSR
23 Jan 2019

Winter-Qi – Energien speichern

WINTER-Qi – Energien speichern Jetzt regiert in uns das tiefste Yin – das Element Wasser mit den Meridianen Blase und Niere. Die Nieren sind der Speicher unserer vorgeburtlichen und nachgeburtlichen Energien. Warm halten und Fließen lassen, Zulassen, Sein lassen. Beziehungsthemen berühren uns und unsere Ängste wollen besonders in dieser Jahreszeit liebevoll wahrgenommen werden – um sich zu verwandeln in: „ich kann wahrnehmen, dass ich (evtl.) ein Gefühl von Angst habe“ – klar und freundlich, mitfühlend wahrnehmen, dass wir diese Gefühle haben, … Read More
7 Jan 2019

Magic Monday Special I Yin Yoga

Yin Yoga – für ein noch tieferes Entspannen Nächster Termin des Magic Montag Special:, 21. 01., 20:0 Uhr bis 21:30 Uhr im Sport- und Freizeittreff  in Much Stressabbau ist sicher! Yin Yoga ist eine ganz ruhige, sanfte und doch intensive Yogavariante. Ein anfängergeeignetes Special mit vielen tiefenentspannenden Yogaübungen.    Viele lieben und genießen diese Yogarichtung sehr, bei der es NICHTS zu tun gibt… nur entspannen und loslassen…  Ein „Weiterkommen durch Nichts-Tun“. Die Schwerkraft macht die Arbeit alleine…Loslassen, geschehen lassen – das … Read More
19 Dez 2018

Persönliches Change- und Energiemanagement

Nehmen Sie sich mit mir zusammen eine Aus-Zeit, eine Zeit zu sich selbst zu finden! Werden Sie das Selbst, welches Sie bereits sind! Sie sind hochsensibel, hatten bereits einen Burnout oder wollen dem vorbeugen? Sie haben genug von Diagnosen ohne Lösung? Sie haben eine Ahnung, dass es noch mehr in Ihnen gibt? Wollen einfach ihr Potential entdecken und mehr davon leben! Als Spezialistin seit 40 Jahren für nachhaltig wirkende, holistische Therapien, Coaching, Yoga u.a. begleite ich Sie gerne auf Ihrem … Read More

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