12 Feb 2020

Life Balance | Virginia Satir

„Ich glaube daran, dass das größte Geschenk, das ich von jemandem empfangen kann, ist, gesehen, gehört, verstanden und berührt zu werden.  Das größte Geschenk, das ich geben kann, ist, den anderen zu sehen, zu hören, zu verstehen und zu berühren.  Wenn dies geschieht, entsteht Kontakt.“  Virginia Satir Eine meiner Lieblingsvorbilder 🙂 Virginia Satir: Ihr Leben, Ihre Ziele und Visionen Virginia Satir (geb. 1916 in Wisconsin) Entwicklerin der Familientherapie Modell für NLP   Menschliche Freiheiten: Ihre Grundhaltung drückte sie in den … Read More

Fasten 2017
9 Feb 2020

Infostunden I Fastenwochen im Frühling

mit Vitalität ins Neue Jahr!   Yoga, Fasten & Wandern – die geniale Kombination –   Entlasten Sie Ihren Körper, stärken Sie Geist und Immunsystem und entdecken Sie neue Perspektiven! Yoga, Wandern und Fasten ergänzen sich ideal – als Startschuss zu einer Ernährungsumstellung, mit Fokus auf mehr Bewegung und mehr Achtsamkeit. Verbringen Sie entspannende Tage mit Petra Terpe und einer Gruppe Gleichgesinnter an schönen, kraftspendenden Orten im Bergischen Land und auf Mallorca. Alle Interessierten sind herzlich zu einer kostenfreien Infostunde beim … Read More
29 Jan 2020

Life Balance | Entgiftung mit Yoga

„Tue dem Körper etwas Gutes, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen!“ Teresa von Avila. Entgiftung auch vor und nach der Fastenzeit (M)eine ausführliche Anleitung für einen Tag der Engiftung mit Qi Yoga – gönnen Sie sich eine Auszeit! Gleich nach dem Aufwachen beginne ich mit einer erfrischenden Dusche, einem Glas Wasser mit Zitrone und QiYoga. Der Körper hat jetzt noch keine Verdauungsarbeit zu leisten und kann sich ganz  auf die Entgiftung konzentrieren. Dafür habe ich ideale kleine QiYoga Sets. … Read More

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