Personal Yoga Coaching | Qi Yoga & Coaching Woche auf Mallorca

Coaching-Woche intensiv auf Mallorca

„Integratives Coaching als Reise – der Coach als Reise(beg)leiter – zu Life-Balance“

Die Reise durch die Woche Personalyogacoaching wird eine intensive, berührende und bewegende Veränderung mit sich bringen. körperlich – seelisch – geistig – energetisch – persönlich – in Beziehung …

Es erschließt sich ein neues Raum-Zeit-Kontinuum.

Sehr gerne begleite ich dabei mit über 30 Jahren Erfahrung in diesem Bereich

Die Reiseinhalte:

  • Individuelle und gemeinsame kreative Zieldefinition
  • Kurz-Präsentation über die Philosophie meiner Arbeit:

Meine Art des Coachings, NLP und QiYoga

  • Integrierte Einführung in die Energie-Lehre und in die Funktion der Energiezentren
  • Allgemeine und individuelle Ernährungslehre
  • Techniken aus dem Integralen Yoga:

Hatha-, Raja, Kundalini-, Lach- und QiYoga (u.a.)

  • Atemübungen für Energieausgleich aus den Bereichen

Rebirthing, Pranayama (Yoga), Holotropes Atmen

  • Ausgewählte Methoden aus dem NLPund weiteren „Denkschulen“,

je nach jahreszeitlichem und persönlichem Schwerpunkt,

Übungen zu Kommunikation, Perspektivwechsel, Poweranker, Ressourcenmanagement, Freude, Recreation, Zieletraining …

  • Individuelle Entspannungstechniken
  • Energetische Hausreinigung / Einweihung passender Energieplätze
  • Erarbeiten und vereinbaren praktischer interner und externer unterstützender Strukturen im Zeitmanagement
  • Transfer in den Alltag

 

Für detaillierte Informationen nehmen sie gerne persönlichen Kontakt mit mir auf:

Petra.Terpe@t-online.de

oder 02245911718 oder 01722029244