Ob Anfänger(in) oder Fortgeschrittene(r) – bei mir sind Sie gut aufgehoben – genießen Sie Zeit für sich und meine individuelle Betreuung.
Detaillierte Informationen zu den einzelnen Angeboten sowie der Entstehung finden Sie unter dem Button Yoga sowie in den Blogs.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!
Herzlich, Petra Terpe
Qi Yoga-Kurs 1: After Work | Qi Yoga am Abend
Dienstags, 19:00 Uhr – 20:30 Uhr
Qi Yoga-Kurs 2: Early Bird | Qi Yoga am Morgen
Donnerstags, 8:30 Uhr – 10:00 Uhr
Intrinsic-Event 1 | Monday – Special
Workshops zu jahreszeitlichen Themen
– Stress- und Schmerzbewältigung durch Achtsamkeit,
– Akupressur,
– Energie-Coaching,
– Pranayama Pur,
– Fussreflexzonenbehandlung,
– Immunsystem stärken,
– Ernährung der 5 Elemente,
– Ayurveda,
– Basenfasten …
montags, 20:00 Uhr – 21:30 Uhr (unregelmäßig, siehe Termine)
Intrinsic-Event 2 | Friday – Special
Workshops zu Yoga
– Yoga im Jahreslauf: Energie-Balance zur jeweiligen Jahreszeit,
– Lach-Yoga,
– Yin-Yoga,
– Hormon-Yoga,
– Rishikeshreihe,
– Rücken-Yoga,
– Immunsystem stärken,
– Meditation …
freitags, 18:30 Uhr – 20:00 Uhr (unregelmäßig, siehe Termine)
Aktueller Termin: Montag 25.11.2018 | Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Interaktiver Vortrag zu Stress- und Schmerzbewältigung durch MBSR
Veranstaltungsort: Sport- und Freizeitzentrum Much