Diese Form des Coachings ist mein Angebot für alle, die sich individuelle Begleitung mit einem persönlichem Übungsprogramm wünschen. Im intrinsischem Personal-Yoga-Einzelcoaching werden die individuellen Bedürfnisse, Probleme, Ressourcen und Ziele geklärt. Persönliche Empfehlungen und Korrekturen gegeben. Es wird ein persönliches Übungsprogramm erarbeitet und das Vorgehen / der Plan – auf eine bestimmte oder eine unbestimmte Zeit – vereinbart. Yogatherapeutische Aspekte sind – bei Bedarf – selbstverständlicher Bestandteil. Detaillierte Informationen.
Für vertiefende Erfahrungen bieten wir Yogaretreats mit Einzelcoaching