Infostunden I Fastenwochen im Frühling

mit Vitalität ins Neue Jahr!   Yoga, Fasten & Wandern – die geniale Kombination –   Entlasten Sie Ihren Körper, stärken Sie Geist und Immunsystem und entdecken Sie neue Perspektiven! Yoga, Wandern und Fasten ergänzen sich ideal – als Startschuss zu einer Ernährungsumstellung, mit Fokus auf mehr Bewegung und mehr Achtsamkeit. Verbringen Sie entspannende Tage mit Petra Terpe und einer Gruppe Gleichgesinnter an schönen, kraftspendenden Orten im Bergischen Land und auf Mallorca. Alle Interessierten sind herzlich zu einer kostenfreien Infostunde beim … Read More

Essen & Trinken | Vegane Genüsse: Deliciously Ella

Heute habe ich eine tolle Empfehlung für diejenigen unter euch, für die vegan nicht einfach nur heißt, Fleisch & Milchprodukte durch Tofu/Seitan bzw. Soja zu ersetzen: Ella Woodward | www.deliciouslyella.com stellt hier ihre einfallsreichen, super leckeren Foodkreationen vor. Habt ihr auch Ideen, die ihr mit der Welt teilen wollt? Gerne posten wir – auch eure – Beitrage zum Thema Essen & Trinken: ausgewählte Rezepte, die uns überzeugen, Empfehlungen, Tipps & Tricks… Ich freue mich auf eure Mails! Petra